พรมมิ หรือ Bacopa ซึ่งมาจากชื่อวิทยาศาสตร์ Bacopa monnieri (L.) Wettst พรมมิ “Brahmi” มีความหมายทางอายุรเวท แปลว่า “เทพเจ้าผู้สร้าง” พรมมิเป็นสมุนไพรทางการแพทย์อายุรเวทของอินเดีย มีรสเย็นขมและฝาดเล็กน้อยและมีสรรพคุณโดดเด่นในการเรื่องการบำรุงสมอง ฟื้นฟูความทรงจำ นอกจากนี้พรมมิยังถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์แผนไทยด้วยเช่นกัน ซึ่งในแพทย์แผนไทยจะนำส่วนของต้นมาใช้ประโยชน์ในการช่วยขับโลหิต ขับสารพิษออกจากร่างกาย บำรุงกำลังให้ร่างกายแข็งแรงและแก้ปวดตามข้อ ใช้ส่วนเปลือกต้นของพรมมิในการบำรุงตับและใช้ส่วนใบช่วยในเรื่องการขับเสมหะ แก้ร้อนในกระหายน้ำ เรียกได้ว่าพรมมิเป็นพืชสมุนไพรที่นำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งต้นและมีสรรพคุณต่างกันออกไป วันนี้ Million Lab จะพาทุกคนมารู้จักกับพรมมิ (Bacopa) สมุนไพรบำรุงสมองให้มากขึ้นกันค่ะ

พรมมิ มีประโยชน์อะไรบ้าง

  1. เพิ่มความจำและการเรียนรู้

พรมมิ หรือ bacopa ให้สารสำคัญ ซาโปนิน (Saponins), ไตรเทอร์ปีน (Trierpenes), สารบาโคไซด์ เอ (BacosideS A) และ สารบาโคไซด์ บี (BacosideS B) ซึ่งสารเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท โดยจะช่วยสร้างไซแนปส์ (synapse) ขึ้นใหม่และช่วยซ่อมแซมเซลล์ประสาทที่เกิดความเสียหายจึงส่งผลในการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้และจดจำข้อมูลได้ดียิ่งขึ้น มีการศึกษาในกลุ่มอาสาสมัครที่เป็นเด็กอายุ 6-8 ปี จำนวน 40 คน ให้รับประทาน bacopa ในรูปไซรัปซึ่งเทียบเท่า bacopa แห้ง 1 กรัม ทุกวัน เป็นเวลา 3 เดือน พบว่าเด็กที่ได้รับ bacopa มีพัฒนาการด้านความจำ การเรียนรู้ที่ดีขึ้น โดยไม่มีผลข้างเคียงใด นอกจากนี้ bacopa ยังเข้าไปเพิ่มเซโรโทนิน (serotonin) ในสมอง ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

  1. รักษาโรคอัลไซเมอร์

โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease) เป็นภาวะความเสื่อมถอยของสมองที่มักพบในผู้สูงอายุและส่งผลอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย สำหรับพรมมิ (bacopa) เป็นสมุนไพรที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ โดย bacopa จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ cholinesterase ซึ่งช่วยให้การสลายตัวของสารสื่อประสาท (acetylcholine) ลดลง ส่งผลในการช่วยลดความเสื่อมและการตายของเซลล์ประสาท พรมมิจึงมีช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ดี จากการศึกษาในผู้ป่วยที่มีภาวะอัลไซเมอร์ พบว่าการรับประทานสารสกัดจากพรมมิวันละ 300 มิลลิกรัม ต่อเนื่องเป็นเวลา 6 เดือน ช่วยให้ผู้ป่วยอัลไซเมอร์มีการรับรู้ที่ดีขึ้น มีอาการหงุดหงิดน้อยลงและยังช่วยลดอาการนอนไม่หลับได้อีกด้วย

  1. ต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์ประสาท

พรมมิมีกลไกในการต้านสารอนุมูลอิสระ ยับยั้งการเกิด oxidative stress บนเซลล์ประสาท ช่วยปกป้องเซลล์ประสาทและสมองจากการทำลายของเหล่าอนุมูลอิสระ จากการทดลองในหนูพบว่ากลุ่มที่ได้รับสารสกัดจากพรมมิมีการเรียนรู้และมีความจำที่ดีขึ้นและยังพบว่ามีจำนวนเซลล์ประสาทมากขึ้นอีกด้วย โดยให้ผลที่ใกล้เคียงกับยา Donepezil ซึ่งเป็นยาสำหรับรักษาผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อม และสมุนไพรแปะก๊วย

สารสกัดจากพรมมิ หรือ bacopa เป็นสารสกัดที่มีความปลอดภัยสูง โดยจากการศึกษาความเป็นพิษเฉียบพลันและพิษเรื้อรังจากการได้รับสารสกัดจากพรมมินั้น พบว่ายังไม่มีรายงานการเกิดความเป็นพิษทั้งแบบเฉียบพลันและพิษเรื้อรังในมนุษย์ สารสกัดจากพรมมิ หรือ bacopa จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงระบบประสาทและสมอง สำหรับผู้อ่านที่มีความสนใจที่จะผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบสารสกัดจากพรมมิหรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญ สามารถสอบถามได้ทาง Line: @MillionLab นะคะ สามารถปรึกษาได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมค่ะ

หากคุณสนใจผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากโรงงาน รับผลิตอาหารเสริม ที่ได้รับมาตรฐาน HACCP และ Codex GHPs จากบริษัท URS ประเทศอังกฤษ ได้รับรางวัลธุรกิจยอดเยี่ยมจาก ASEAN BUSINESS AWARD ประเทศสิงคโปร์ และคิดค้นสูตรโดยทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สายตรงกว่า 10 ปี

สามารถคลิกที่ เว็บไซต์นี้  ได้เลยค่ะ

References

  1. Bhattacharya, S. K., Bhattacharya, A., Kumar, A., & Ghosal, S. (2000). Antioxidant activity of Bacopa monniera in rat frontal cortex, striatum and hippocampus. Phytotherapy research : PTR14(3), 174–179. https://doi.org/10.1002/(sici)1099-1573(200005)14:3<174::aid-ptr624>3.0.co;2-o
  2. Goswami S., Saoji A., Kumar N., Thawani V., Tiwari M., Thawani M. Effect of Bacopa monnieri on cognitive functions in Alzheimer’s disease patients. International Journal of Collaborative Research on Internal Medicine and Public Health2011;3(4):285–293.
  3. Rastogi, S., Pal, R., & KulshreshthaDK (1994). Bacoside A3–a triterpenoid saponin from Bacopa monniera. Phytochemistry36(1), 133–137. https://doi.org/10.1016/s0031-9422(00)97026-2
  4. Sharma R., Chaturvedi C., Tewari P. V. Efficacy of bacopa monnieri in revitalizing intellectual functions in children. Journal of Research and Education in Indian Medicine1987;1:1–12