มารู้จักกับ “ไอโซฟลาโวน” จากถั่วเหลือง

ไอโซฟลาโวน (isoflavone) เป็นสารที่พบได้ทั่วไปในพืชกว่า 300 ชนิด แต่พบมากที่สุดในถั่วเหลือง ไอโซฟลาโวน มีโครงสร้างและออกฤทธิ์คล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนและจัดเป็นสารประกอบในกลุ่มไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลต่อการสร้างฮอร์โมนเพศจึงช่วยปรับสมดุลภายในของผู้หญิงที่อยู่ในช่วงที่ระดับฮอร์โมนไม่คงที่ได้ดี อย่างหญิงวัยหมดประจำเดือน เป็นต้น นอกจาก ไอโซฟลาโวน จะเป็นตัวช่วยในการปรับสมดุลฮอร์โมนของสาวๆแล้ว ไอโซฟลาโวน ยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกหลายด้านเลยทีเดียว

10 ข้อดีของการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีไอโซฟลาโวนเป็นประจำ

เสริมระบบภูมิคุ้มกัน: ไอโซฟลาโวนช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยไอโซฟลาโวนช่วยกระตุ้นกระบวนการผลิตเม็ดเลือดขาวที่มีบทบาทสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ
มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ: ไอโซฟลาโวนมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายที่เกิดการทำลายของอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ และป้องกันการเกิดมะเร็งและเนื้องอกต่างๆได้ โดยไอโซฟลาโวนจะออกฤทธิ์ในการยับยั้งเอสโตรเจนในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า: ไอโซฟลาโวนช่วยสนับสนุนกระบวนการฟื้นตัวของร่างกายจากการทำงานหนัก ช่วยเร่งการฟื้นฟูเนื้อเยื่อและระบบภูมิคุ้มกัน
ปรับสมดุลฮอร์โมน: ไอโซฟลาโวนมีส่วนช่วยควบคุมการสร้างฮอร์โมนในร่างกายในอยู่ในระดับที่สมดุล ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ: ไอโซฟลาโวนจากสารสกัดถั่วเหลืองจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ โดยมีการเปลี่ยนแปลงถึง 60-70% จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและเบาหวาน
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ: ไอโซฟลาโวนมีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บหลังจากการออกกำลังกายให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
เสริมสมรรถภาพการทำงาน: การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีไอโซฟลาโวนช่วยเสริมสมรรถภาพการทำงานของร่างกาย ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า มีพละกำลังในการทำกิจวัตรประจำวันและทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้นด้วย
รักษาสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด: ไอโซฟลาโวนช่วยสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลคงที่และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน
ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศ: ไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองเป็นอีกหนึ่งสารสกัดที่นิยมนำมาทานเพื่อช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงวัยหมดประจำเดือน รวมทั้งจะช่วยลดอาการร้อน วูบวาบ หงุดหงิดง่ายของหญิงวัยนี้ได้อีกด้วย นอกจากนี้ในปัจจุบันยังมีงานวิจัยที่ระบุว่า สารในกลุ่มไฟโตรเอสโตรเจนจะช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งและเนื้องอกที่มีสาเหตุมาจากฮอร์โมนต่างๆ เช่น มะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก ได้อีกด้วย
ป้องกันโรคกระดูกพรุน: โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่มักเกิดขึ้นในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากมวลกระดูกสัมพันธ์กับระดับฮอร์โมนเพศหญิง เมื่อเข้าสู่วัยทองร่างกายจะสร้างฮอร์โมนเพศน้อยลง มวลกระดูกจึงน้อยลงตามไปด้วย สำหรับไอโซฟลาโวนจากสารสกัดถั่วเหลืองช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ โดยจะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นและไม่แตกหักง่าย

การเลือกทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบไอโซฟลาโวนเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของผู้ที่อยากดูแลสุขภาพโดยเฉพาะผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน และควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีแหล่งที่มาของสารสกัดที่ชัดเจนและได้รับการรับรองคุณภาพ รวมถึงควรศึกษาปริมาณการทานที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการและยังมีความปลอดภัย โดยปรึกษาเภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ สำหรับผู้อ่านที่มีความสนใจที่จะผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบของไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลือง หรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญ สามารถสอบถามได้ทาง Line: @MillionLab นะคะ สามารถปรึกษาได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมค่ะ

หากคุณสนใจผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากโรงงาน รับผลิตอาหารเสริม ที่ได้รับมาตรฐานระดับสากลอย่าง Codex GHPs และ HACCP จากบริษัท URS ประเทศอังกฤษ ได้รับรางวัลธุรกิจยอดเยี่ยมจาก ASEAN BUSINESS AWARD ประเทศสิงคโปร์ และคิดค้นสูตรโดยทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สายตรงกว่า 10 ปี

บริษัทของเรามีความมุ่งเน้นที่จะพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมให้มีคุณภาพ ปลอดภัย และให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจแก่ผู้บริโภค ด้วยประสบการณ์ในวงการอาหารเสริมกว่า 10 ปี ทั้งในส่วนของการผลิต จัดจำหน่าย และการตลาด MillionLab จึงพร้อมไปด้วยผู้เชี่ยวชาญหลากหลายแขนง ที่คอยให้คำปรึกษาลูกค้าได้เป็นอย่างดี เรามีสินค้าของลูกค้ากว่า 1,000 รายการที่ออกสู่ท้องตลาดอย่างต่อเนื่องในทุกเดือน อีกทั้งสินค้ายังได้รับผลตอบรับที่ดีจากผู้บริโภค

หากสนใจสามารถคลิกที่ เว็บไซต์นี้ ได้เลยค่ะ

References

Pei R, DiMarco DM, Putluri N, et al. Soy-Containing Supplement Blocks Bone Loss in Menopausal Women: A Randomized Trial. J Clin Endocrinol Metab. 2018;103(8):2936-2948. doi:10.1210/jc.2018-00282
Messina M. Soy and Health Update: Evaluation of the Clinical and Epidemiologic Literature. Nutrients. 2016;8(12):754. doi:10.3390/nu8120754
Gopalan A, Reuben SC, Ahmed S, et al. The health benefits of blackcurrants. Food Funct. 2012;3(8):795-809. doi:10.1039/c2fo10249a
DiSilvestro RA, DiSilvestro DJ. Long-term black currant supplementation does not improve resting blood pressure and blood lipid proles in healthy young adults. FASEB J. 2019;33(1_supplement):804.11-804.11. doi:10.1096/fasebj.2019.33.1_supplement.804.11
LaVallie ER, McCoy JM, Reid JC, et al. The Crystal Structure of Human Interleukin-4 and Its Implications for Binding to the IL-4 Receptor. EMBO J. 1992;11(11):4113-4120. doi:10.1002/j.1460-2075.1992.tb05498.x

อ่านแล้ว: 989