5 สารสกัดจากท้องทะเลที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

รู้หรือไม่...สารสกัดจากท้องทะเล ให้คุณค่าทางอาหารมากกว่าที่คุณคิด ถ้าพูดถึงอาหารทะเลสิ่งแรกที่ทุกคนนึกคนน่าจะเป็นเนื้อปลาทะเลที่เป็นแหล่งของโปรตีนชั้นดีที่ย่อยง่ายและไขมันต่ำ แต่อันที่จริงแล้วยังมีสิ่งมีชีวิตรวมถึงพืชในทะเลอีกหลายชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอย่างไม่น่าเชื่อ เนื่องจากทะเลเป็นแหล่งทรัพยากรธรรมชาติที่มีความหลากหลายและเป็นที่สนใจในการวิจัยเพื่อค้นหา สารสกัดจากท้องทะเล ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ วันนี้ Million [...]

เสกหุ่นในฝันด้วย 5 สารสกัดช่วยเผาผลาญไขมัน

กระบวนการ เผาผลาญถึงเป็นหัวใจสำคัญของการลดน้ำหนัก เคยสงสัยไหมว่าทำไมออกกำลังกายเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ลง แถมยังลดไขมันส่วนเกินไม่ได้สักที แต่พอเผลอทานบุฟเฟ่ต์นิดเดียวน้ำหนักกลับขึ้นอย่างรวดเร็ว อาจจะเป็นเพราะระบบเผาผลาญของเราเองที่ไม่สามารถเปลี่ยนอาหารที่เราทานไปเป็นพลังงานไว้ใช้ในแต่ละวัน แต่กลับนำไปสะสมเป็นไขมันตามส่วนต่างๆของร่างกายแทน นั่นก็เป็นเพราะระบบเผาผลาญทำงานได้ไม่สมดุลกับการบริโภคของเรานั่นเอง หรือจริง [...]

5 สารสกัดจากธรรชาติ…ทางเลือกใหม่ในการลดน้ำหนัก

การ ลดน้ำหนัก ยังคงเป็นเทรนด์ของคนทุกยุคและเป็นปัญหามารู้จบของผู้คนที่ไม่ค่อยเวลาและอยู่ในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตอย่างมากจนต้องยอมรับว่าเราเคลื่อนไหวร่างกายในแต่ละวันน้อยลงจริงๆ อีกทั้งการควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมยังเป็นจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย การทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดการทานแป้งและไขมัน การควบคุมแคลอรีและการออกกำลังอย่างอย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่หลายคงจะทราบกันดีอยู่แล้ว แต่รู้หรือไม่ว่า...มีสารสกัดจากธรรมชาติหลายชนิดที่มีกลไกในการช่วยให้การ ลดน้ำหนัก [...]

ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกด้วย สารสกัดจากโรสฮิป (Rosehip Extract)

สารสกัดจากโรสฮิป หรือ สารสกัดจากผลกุหลาบป่า พืชตระกูลเดียวกับดอกกุหลาบและแอปเปิ้ล เป็นผลไม้ท้องถิ่นที่พบได้ทั่วไปในแถบเมดิเตอร์เรเนียน แต่จะให้ผลผลิตแค่ปีละหนึ่งครั้งเท่านั้น จึงทำให้โรสฮิปเป็นผลไม้มีราคาค่อนข้างสูง โรสฮิปมีลักษณะเป็นผลสีแดงส้มขนาดเล็ก ชาวยุโรปมักนำมาประกอบอาหารหรือนำไปแปรรูปเป็นไซรัป [...]

By |2023-08-05T15:34:08+07:00พฤษภาคม 5th, 2023|Antiaging, Beauty, Joint and Bone Health, สารสกัด|0 Comments

7 Berries Powder สารสกัดที่รวมเบอร์รี่ 7 ชนิดเพื่อผิวสวยสุขภาพดีที่สาวๆไม่ควรพลาด

สารสกัดจากเบอร์รี่รวมเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทั้ง 7 ชนิด ประกอบไปด้วย บลูเบอร์รี แบล็คเบอร์รี แบล็คเคอร์เรนท์ สตรอเบอร์รี ราสเบอร์รี [...]

วิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆ หุ่นดีและสุขภาพดี

เคยสังเกตหรือไม่ว่าคำว่า “กำลังลดน้ำหนัก” กลายเป็นคำพูดติดปากของคนในยุคนี้ไปเสียแล้ว จากการสำรวจของกรมควบคุมโรค พบว่าคนไทยมีผู้ที่ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเพิ่มขึ้นร้อยละ 42.2 ในปี 2563 ส่วนหนึ่งอาจมีสาเหตุมาจากวิถีชีวิตของผู้คนที่ใช้ชีวิตกันอย่างเร่งรีบ [...]

By |2022-06-24T22:46:08+07:00มีนาคม 14th, 2022|Weight Management, สารสกัด, สารสกัด|0 Comments

Superfood อาหารของคนรักสุขภาพ

ในยุคสมัยที่รอบตัวของเรามีแต่โรคภัยและมลพิษต่างๆมากมาย โดยเฉพาะในสถานการณ์โรคระบาด COVID19 ถือว่าเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้หลายๆคนหันมาสนใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น  แต่น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่มักมองว่าการมีวิถีชีวิตแบบคนรักสุขภาพ เช่น การทานอาหารคลีน การออกกำลังกายเป็นประจำ เป็นเรื่องที่ยากและไกลตัว [...]

By |2022-06-24T22:56:18+07:00มีนาคม 4th, 2022|Antiaging, Immune Support, สารสกัด|0 Comments

วิธีง่ายๆที่ช่วยลดความทรมานของอาการ PMS ได้

PMS คืออะไร ทุกคนคงจะเคยได้ยินคำว่า PMS กันมาบ้างแล้วและเชื่อว่าผู้หญิงมากกว่า 50% มีภาวะ PMS หรือ [...]

ขมิ้นชัน สมุนไพรสู้โรคกระเพาะ

ขมิ้นชัน สมุนไพรโบราณที่มีชื่อเสียงในด้านสรรพคุณ ได้รับการยอมรับในระดับสากลจึงนิยมนำมารับประทานหรือใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อีกทั้งยังมีสรรพคุณเป็นยารักษาโรคอีกด้วย โดยมักนิยมนำผงขมิ้นมาเป็นส่วนประกอบในยาแก้ท้องอืด ยาแก้อักเสบ ยารักษาโรคข้ออักเสบ เป็นต้น Million [...]

คุณรู้จักชาเขียวดีแค่ไหน?

                สวัสดีค่ะ [...]

Go to Top